Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2021
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80,2 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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530 kcal
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Fett: 13,22g | Eiw: 19,35g | Kohlh: 83,34g.
Frühstück: Oranges , Bakers Provita Multigrain, Hard-Boiled Egg . Abendessen: Bakers Provita Multigrain. Snacks/Sonstiges: Oranges , Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Charne28's Gewichtsverlauf
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