Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2014
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87,8 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1286 kcal
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Fett: 63,65g | Eiw: 70,95g | Kohlh: 108,77g.
Frühstück: Herbalife Shake. Mittagessen: Komkommer (met Schil), Gekookt Ei, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Pistolet. Abendessen: Gekookt Ei, CêlaVita Mini Krieltjes, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Olijfolie, Witlof. Snacks/Sonstiges: Herbalife Proteinereep, Eierkoek, Aardbeien, Walnoten. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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iheijnen's Gewichtsverlauf
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