Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2021
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91,1 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1776 kcal
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Fett: 52,75g | Eiw: 95,53g | Kohlh: 245,92g.
Frühstück: Woolworths English Cucumber, Pineapple , Parmalat Plain Medium Fat Yoghurt, Apples , Woolworths Banana, Watermelon . Mittagessen: Pineapple , Woolworths Fresh Cabbage & Fennel Slaw. Abendessen: Coffee with Milk and Sugar, Mashed Potato, Broccoli , Cheddar Cheese , Clover Feta Plain, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Woolworths Smoked Snoek Pate, Bokomo Provita Wholewheat, Watermelon , Watermelon . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Honger_vrou's Gewichtsverlauf
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