|
наверное вода
|
48,6 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
735 kcal
|
Fett: 34,02g | Eiw: 61,07g | Kohlh: 47,46g.
Frühstück: Мёд, Ноль Грамм Джем Чёрная Смородина, Сырник, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Чай. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Салат Айсберг, Куриная Котлета с Сыром и Зеленью, Чай. Snacks/Sonstiges: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Салат Айсберг, Магнит Помидоры Черри, Чай. mehr...
|
|
1677 kcal
|
Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 8 Minuten, Kochen - 7 Minuten, Fernsehen (TV) - 43 Minuten, Studieren - 6 Stunden und 48 Minuten, Crosstrainer - 4 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 54 Minuten, Zirkeltraining - 16 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
котенок гриль's Gewichtsverlauf
|