Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2021
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68 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1813 kcal
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Fett: 42,71g | Eiw: 121,71g | Kohlh: 186,41g.
Frühstück: Kellogg's Fruit N Fibre, Tesco Skimmed Milk, Myprotein Protein Granola, Raspberries, Blueberries. Mittagessen: Tesco Chicken Jambalaya. Abendessen: Tesco Roast Chicken & Avocado Sandwich. Snacks/Sonstiges: White Table Wine, Myprotein Crispy Layered, Myprotein Crispy Layered, Ufit Strawberry Protein Drink, Popchips Sea Salt Potato Chips. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Domflawn's Gewichtsverlauf
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