Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2021
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66,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2485 kcal
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Fett: 86,51g | Eiw: 93,42g | Kohlh: 289,85g.
Frühstück: Bananas , Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Peanut Butter, Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread. Abendessen: Co-Op Margherita Pizza , Domino's Pizza Regular Crust Pepperoni Passion (Medium). Snacks/Sonstiges: Mulled Wine, Peroni Lager (Bottle), Quality Street Chocolates, Tesco Mince Pie. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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jojow26's Gewichtsverlauf
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