Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2021
|
99,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1294 kcal
|
Fett: 43,11g | Eiw: 92,80g | Kohlh: 134,29g.
Frühstück: ВкусВилл Омуль Ломтики Холодного Копчения , ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный , ВкусВилл Миндаль Обжаренный Лепестки, ВкусВилл Банан, Вкусвилл Сырники с Какао и Бананом без Добавления Сахара. Mittagessen: Киндер Шоколад, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Золотой Ключик Энчилада с Курицей. Abendessen: Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Крекер Крендель Солёный. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ленушка Еленушка's Gewichtsverlauf
|