Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2021
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42,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1077 kcal
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Fett: 32,69g | Eiw: 62,20g | Kohlh: 133,17g.
Frühstück: 서울우유 저지방우유, 사과, 찌니빵공장 민트초코칩스콘. Mittagessen: 상추, 고추장, 동치미, 배추, 배추김치, 수육, 밥, CJ 다담 된장찌개 양념. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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