Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2021
|
81,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1145 kcal
|
Fett: 24,23g | Eiw: 106,69g | Kohlh: 124,75g.
Frühstück: Maçã, Mamão Papaia, Buritis Ricota Fresca, Peito de Frango (Pele Não Consumida). Mittagessen: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Growth Supplements Albumina Chocolate, Piracanjuba Leite UHT Desnatado, Natural Life Granola Tradicional Light, Kiwi, Ovo (Inteiro). Snacks/Sonstiges: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Wickbold Pão de Forma Integral, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andreoddone's Gewichtsverlauf
|