Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2021
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101,5 kg
Bisher verloren: 33,5 kg.
Still to go: 33,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1585 kcal
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Fett: 63,20g | Eiw: 51,84g | Kohlh: 214,33g.
Frühstück: Умалат Сыр Сулугуни, Зеленый Чай, Чернослив, Курага, Nordic Овсяные Хлопья . Mittagessen: Хлеб Зерновой, Бурятмясопром Колбаса Конская, Виноград. Abendessen: Окей Виноград Черный , Яблоко, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бурятмясопром Колбаса Конская. mehr...
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konstantes Gewicht
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Alla@gdud's Gewichtsverlauf
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