Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2021
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63,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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523 kcal
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Fett: 30,01g | Eiw: 17,52g | Kohlh: 49,61g.
Mittagessen: Şekersiz Türk Kahvesi, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Abendessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Nohut Yemeği. mehr...
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Verlust von 5,4 kg pro Woche
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siimgeyllmaz's Gewichtsverlauf
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