Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2021
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115,2 kg
Bisher verloren: 28,2 kg.
Still to go: 35,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1847 kcal
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Fett: 76,08g | Eiw: 150,13g | Kohlh: 139,48g.
Frühstück: Куриные Котлеты в Духовке, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%, Гречневая Каша. Mittagessen: Куриные Котлеты в Духовке, Гречневая Каша. Abendessen: Куриные Котлеты в Духовке, Снежок Молоко 2,5%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Ермолино Колбаса Вареная Ермолинская. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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p_boroda's Gewichtsverlauf
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