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voy a tratar de bajar de peso comiendo de todo pero en deficit, deseenme suerte
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48 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 27,20g | Eiw: 79,39g | Kohlh: 183,76g.
Frühstück: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Colun Leche Semi Descremada, Kingsbury Pan Perfecto. Mittagessen: Soprole Flan Sabor Vainilla, Soprole Sémola con Leche y Salsa de Damasco, Lechuga, Lentejas Cocidas. Abendessen: Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Carozzi Cuscús, Arándanos, Piña. Snacks/Sonstiges: Ecovida Froota, Quaker Hearts, Colun Leche Semi Descremada. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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- p.eanutt's Gewichtsverlauf
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