Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2021
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65,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 23,06g | Eiw: 14,84g | Kohlh: 183,65g.
Frühstück: Полет Печенье Овсяное с Шоколадом, Рот Фронт Халва Глазированная Шоколадной Глазурью, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Mittagessen: Полет Печенье Овсяное с Шоколадом, Мандарины, Сэн Сой Соевый Соус, Сэн Сой Фунчоза. Abendessen: Полет Печенье Овсяное с Шоколадом, Сэн Сой Соевый Соус, Сэн Сой Фунчоза. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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сгущёнкa's Gewichtsverlauf
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