Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2021
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66,3 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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964 kcal
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Fett: 42,52g | Eiw: 80,74g | Kohlh: 66,43g.
Frühstück: Куриная Грудка, Винегрет без Масла, АТБ Гречка Отварная. Mittagessen: Сильпо Скумбрия Гриль. Abendessen: Куриное Филе, Оливковое Масло, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Зеленые Оливки, Premialle Брынза. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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АннаLeo's Gewichtsverlauf
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