Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2021
|
59,4 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1535 kcal
|
Fett: 56,72g | Eiw: 47,51g | Kohlh: 202,87g.
Frühstück: Konti Супер Контик Суфле, Манник, Fit Parad Заменитель Сахара, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Альпенгурт Сливки 10%. Mittagessen: Рот Фронт Птичье Молоко, Вареное Яйцо, Fit Parad Заменитель Сахара, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Альпенгурт Сливки 10%. Abendessen: Творожная Запеканка с Манкой, Россия Щедрая Душа Шоколадная Конфета с Карамельной Начинкой и с Воздушным Рисом с Какао, Россия Щедрая Душа Шоколадная Конфета с Карамельной Начинкой, Пирожникофф Зефир в Шоколаде "Клубника со Сливками", Россия Щедрая Душа Шоколадная Конфета с Карамельной Начинкой, Люди Любят Хлеб Ржаной Подовый, Борщ, Лидский Квас, Пискаревский Сметана 15%. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
8Tatyana8's Gewichtsverlauf
|