Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2021
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84 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1997 kcal
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Fett: 83,87g | Eiw: 71,04g | Kohlh: 237,04g.
Frühstück: Bizcocho, Cola Cao Cola Cao Original, Mercadona Leche Semidesnatada. Mittagessen: Café Cortado, Pan Blanco, Chuleta de Cerdo Frita, Patatas Fritas. Abendessen: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Hacendado Salchichas sin Fécula Bocata Queso, Alimerka Pan Perritos . Snacks/Sonstiges: Risi Triskys. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ismarodo's Gewichtsverlauf
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