Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2021
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69,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2637 kcal
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Fett: 95,89g | Eiw: 140,85g | Kohlh: 308,58g.
Frühstück: Курага, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые. Mittagessen: Лаваш, Плов с Говядиной. Abendessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Sonstiges: Арахис, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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hosterse's Gewichtsverlauf
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