Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2021
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50,9 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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770 kcal
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Fett: 26,23g | Eiw: 18,50g | Kohlh: 141,21g.
Frühstück: Appel. Mittagessen: Boni Maiswafels. Abendessen: Be Kind Dark Chocolate Nuts & Sea Salt. Snacks/Sonstiges: Chocolade (Puur). mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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verstraetenf's Gewichtsverlauf
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