Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2021
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83,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 55,85g | Eiw: 98,54g | Kohlh: 122,93g.
Frühstück: Сметана 20%, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Рестория Шеф Сырники Классические. Mittagessen: Куриное Филе на Гриле, Туровский Молочный Комбинат Сыр Мягкий Сливочный Лярис, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Магнит Томаты Свежие, Вареное Яйцо. Abendessen: Ehrmann Grand Dessert Vanille. Snacks/Sonstiges: Гречаники. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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SvetlanaOga's Gewichtsverlauf
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