Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2021
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80 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 20,68g | Eiw: 102,80g | Kohlh: 138,52g.
Frühstück: FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, San Juan Claras de Huevo. Mittagessen: Papas a la Francesa (Prefritas, Congeladas), Mezcla California, Filetes de Salmón, Calabaza, Zanahoria. Abendessen: Papa Asada. Snacks/Sonstiges: Naranjas, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Sara Lee Delightful, Agave Sweet Mermelada de Guayaba. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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