Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2021
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75,9 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1081 kcal
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Fett: 68,44g | Eiw: 60,24g | Kohlh: 55,67g.
Frühstück: 3 Corações Cappuccino Light. Mittagessen: Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Manteiga (com Sal), Ovo Frito, Repolho Refogado, Chuchu Cozido. Abendessen: Tirolez Requeijão Light . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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pati_jacob's Gewichtsverlauf
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