Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2021
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59,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 57,77g | Eiw: 62,16g | Kohlh: 180,06g.
Frühstück: Charles & Alice Compote Pommes Framboises sans Sucres Ajoutés, Café, Baguette, Pain au Lait. Mittagessen: Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Baguette, Crème Brûlée, Lidl Filets d'anchois Marinés à l'ail, Lidl Filet de Lieu Noir , Marie Tarte aux Poireaux. Abendessen: Charles & Alice Compote Pommes Framboises sans Sucres Ajoutés, Carrefour Pain de Campagne, Parmesan (Râpé), Marque Repère Emmental Râpé, Céleri. Snacks/Sonstiges: Favorina Chardons Liqueurs, Lanvin Escargot. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Jujucad's Gewichtsverlauf
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