|
КД
|
80,5 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1611 kcal
|
Fett: 59,12g | Eiw: 75,87g | Kohlh: 169,90g.
Frühstück: Ермолино Бамбуковые Палочки , Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Рагу с цветной капустой, Макфа Макароны Рожки. Mittagessen: МарС Мини, Twix Mini, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофель Отварной. Abendessen: EatMeat Ветчина Классическая, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Рагу с цветной капустой, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Sonstiges: Славянка Степ, Бон Пари Леденцы , Подорожник Эклер, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|