Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2019
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61,7 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 55,35g | Eiw: 99,80g | Kohlh: 174,69g.
Frühstück: NL International Омега 3, Алейка Хлопья Ржаные, Снежок Снежок, Сушеный Кокос. Mittagessen: Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Рис, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые), Огородников Икра Кабачковая. Abendessen: Изюм, Творог 9%, Простоквашино Сметана 15%, Блинчики. Snacks/Sonstiges: Блинчики, Победа Шоколад Молочный Пористый, Красное Яблоко, Фундук Фундук, Boombar Протеиновый Батончик Тирамису. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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a_cherrrry's Gewichtsverlauf
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