Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2021
|
63,9 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1364 kcal
|
Fett: 60,01g | Eiw: 98,64g | Kohlh: 104,02g.
Frühstück: Дубки Ветчина из Индейки, Ашан Сыр Российский 50%, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Mittagessen: Минтай Жареный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Биомакс Био Кефирный 2,5%. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Наташа, ну что же ты а, погрызла с сыночком семечек, сразу плюс на весах ☹️
09 Dez 21 vom Mitglied: Наталья Прохорова
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталья Прохорова's Gewichtsverlauf
|