Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2021
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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995 kcal
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Fett: 51,81g | Eiw: 49,16g | Kohlh: 74,94g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Красные Помидоры, Говядина Тушеная. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Морс Брусничный, Prisma Мандарин Марокко. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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1kate_sam's Gewichtsverlauf
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