Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2021
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77,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 50,24g | Eiw: 49,28g | Kohlh: 137,70g.
Mittagessen: Magnolia, Tavuk Baget, Şehriyeli Pilav. Snacks/Sonstiges: Portakal, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Elma, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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haleeeeeeee's Gewichtsverlauf
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