Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2021
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89,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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340 kcal
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Fett: 3,47g | Eiw: 18,96g | Kohlh: 57,38g.
Frühstück: Jumbo Crunchy Muesli Appel Rozijn, Jumbo Sinaasappel Drink, Jumbo Magere Franse Kwark. Snacks/Sonstiges: Mandarijn. mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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