Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2021
82,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 10,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Dezember 2021:
693 kcal Fett: 35,97g | Eiw: 45,19g | Kohlh: 46,42g.   Frühstück: Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик, Маркет Перекресток Салат Айсберг, Ржевка Хлеб Хлеб Индийский «Чапатти», Перекресток Салат Тиффани, Чай Несладкий. Mittagessen: Европа Крыло Плечо Индейки Копченое, Кофе без Кофеина, Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик, Маркет Перекресток Салат Айсберг, Ржевка Хлеб Хлеб Индийский «Чапатти». mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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