Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2021
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96,3 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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500 kcal
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Fett: 11,67g | Eiw: 51,98g | Kohlh: 38,82g.
Frühstück: Buurtslagers Gerookte Kalkoensax, Boni Meesterlijk Ontvette Ham, Beemster Belegen Kaas 30+, AH Soja Drink Ongezoet, Wasa Volkoren. Mittagessen: Gymqueen Queen Pancakes . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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dorie13's Gewichtsverlauf
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