Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2021
|
78,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1053 kcal
|
Fett: 39,06g | Eiw: 29,35g | Kohlh: 150,69g.
Frühstück: Caffè Espresso, Caffè Espresso. Mittagessen: Banana, Caffè Espresso, Aglio in Polvere, Maggi Dado Gusto Classico, Sugo di Pomodoro, Cuor di Terra Tortelloni ai Funghi. Abendessen: Uva Bianca, Findus Sofficini Pomodoro Più Mozzarella, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
@boutMe's Gewichtsverlauf
|