Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2021
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87,3 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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521 kcal
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Fett: 27,60g | Eiw: 18,45g | Kohlh: 50,64g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Агросельпром Семена Льна, Суп-Пюре из Шпината. Mittagessen: Торт, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Салтовский Соломка Соленая. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Margo_Kutsenko's Gewichtsverlauf
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