Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2021
|
98,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1593 kcal
|
Fett: 76,52g | Eiw: 98,71g | Kohlh: 126,26g.
Frühstück: ВкусВилл Пирожок с Мясом, Киндер Буено, Маяк Шпроты в Масле, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный . Mittagessen: ВкусВилл Буррата с Соусом Песто, ВкусВилл Тортилья со Шпинатом, ВкусВилл Кета Холодного Копчения Ломтики. Abendessen: ВкусВилл Банан, Вкусвилл Сырники с Какао и Бананом без Добавления Сахара. Snacks/Sonstiges: Избенка Творог Зернёный «Малина». mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ленушка Еленушка's Gewichtsverlauf
|