Lihapulkka's Notizen, 10 Dez 21

Niukasti mutta kuitenkin alle 💯..tai no ehkä..vaaka näytti 8 kerran otoksella kaikkea väliltä 100.8 -91.1..otin keskiarvon..patterit tai vaaka vaihtoon? mukavaa viikonloppua kaikille!!!
99,9 kg Bisher verloren: 19,1 kg.    Still to go: 2,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Dezember 2021:
2713 kcal Fett: 101,86g | Eiw: 173,25g | Kohlh: 258,67g.   Frühstück: Benecol Kasvisrasvalevite, Atria Kanapalvi, Valio Polar 15%, Valio Profeel Proteiinirahka Puolukka-Vanilja, Vaasan Vaalea Joululimppu, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Kotimaista Pikakaurapuuro. Mittagessen: Fazer Amica Paahdettua Perunaa ja Kasviksia, Frödinge Mansikkakakku, Kanafilee, Graavilohi, Silli. Abendessen: Kotipizza Americana. Snacks/Sonstiges: Valio Profeel Proteiinivanukas Minttu-Suklaa, Atria Kanapalvi, Valio Polar 15%, Vaasan Ohut 100% Kaura, Kotimaista Puolukka. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche

11 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Onnea satasen alituksesta! Ja kaikkihan lasketaan, ei se vaaka vahingossa liian vähää näytä 
10 Dez 21 vom Mitglied: heepoxx

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Lihapulkka's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.