Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2021
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54,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 68,16g | Eiw: 78,62g | Kohlh: 143,19g.
Frühstück: Хлеб Цельнозерновой, Philadelphia Сыр Light, Авокадо, Сильпо Лосось Слабосоленый. Mittagessen: Печеночный Торт. Abendessen: WAO Mochi Mango, Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Жирные Сливки, Творог 5%, Капучино, BioTechUSA Протеиновый Батончик Zero Bar. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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anyafilkina's Gewichtsverlauf
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