Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2021
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139,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2415 kcal
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Fett: 91,45g | Eiw: 147,64g | Kohlh: 258,53g.
Frühstück: Fried Egg , Bimbo Double Fiber Bread. Mittagessen: Kraft Velveeta Cheese Slices, Best Foods Real Mayonnaise, Carl Buddig Oven Roasted Turkey Breast, Bimbo Double Fiber Bread. Abendessen: Cooked Vegetables, Teriyaki Chicken, White Rice (Long-Grain, Cooked) . Snacks/Sonstiges: Entenmann's Mini Cakes Crumb Cake, Bimbo Mini Mantecadas, Chobani Nonfat Raspberry Greek Yogurt, Hydro-Pro Advanced Hydrolyzed-Isolate Whey Protein Formula, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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gus_rivera's Gewichtsverlauf
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