Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2021
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76,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 37,77g | Eiw: 67,73g | Kohlh: 122,44g.
Mittagessen: Rama Rama mit Butter, Meister Farmerschinken, Landbäckerei Roggenmischbrot . Abendessen: Mais, Florette Feldsalat , Gut & Günstig Putenschnitzel Paniert. Snacks/Sonstiges: Vanillekipferl, Mandarine. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ckirfel's Gewichtsverlauf
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