Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2014
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64,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1255 kcal
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Fett: 78,12g | Eiw: 119,50g | Kohlh: 8,32g.
Frühstück: Boiled Egg, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Meijer Heavy Whipping Cream, Coffee. Abendessen: Cheddar Cheese, Philadelphia Original Cream Cheese, Cooked Cauliflower (from Fresh), Private Selection Boneless Turkey Breast Roast. Snacks/Sonstiges: Hellmann's Real Mayonnaise, Canned Salmon. mehr...
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2003 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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sandfossg's Gewichtsverlauf
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