Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2021
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69,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2438 kcal
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Fett: 121,21g | Eiw: 141,55g | Kohlh: 212,81g.
Frühstück: Курага, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые. Mittagessen: Омлет с Молоком, Капустный Салат, Мираторг Стейк из Свиной Шейки . Abendessen: Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Арахис, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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hosterse's Gewichtsverlauf
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