Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2021
|
64,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
985 kcal
|
Fett: 33,57g | Eiw: 32,65g | Kohlh: 139,63g.
Frühstück: Orion Choco Pie, Ростагроэкспорт Желе Ароматизированное со Вкусом Вишни. Mittagessen: Doshirak Чан Рамён. Abendessen: Сырники Домашние, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
сгущёнкa's Gewichtsverlauf
|