Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2021
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64,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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985 kcal
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Fett: 33,57g | Eiw: 32,65g | Kohlh: 139,63g.
Frühstück: Orion Choco Pie, Ростагроэкспорт Желе Ароматизированное со Вкусом Вишни. Mittagessen: Doshirak Чан Рамён. Abendessen: Сырники Домашние, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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сгущёнкa's Gewichtsverlauf
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