Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2021
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64,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 60,92g | Eiw: 106,41g | Kohlh: 76,35g.
Mittagessen: Зеленый Чай, Голубцы. Abendessen: Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Савушкин Творожная Коллекция Кокос-Миндаль, Банан, Радуга Вкуса Творог 5%, Мандарины. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Anastasiya Selivonets's Gewichtsverlauf
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