Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2021
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115,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 40,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1429 kcal
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Fett: 76,27g | Eiw: 67,55g | Kohlh: 114,70g.
Frühstück: Донские Традиции Буженина Куриная, Пятерочка Чиабатта , Шаплотка. Mittagessen: Пятерочка Чиабатта , Snickers Сникерс, Белоручка Брокколи по-Корейски с Морковью, Яйцо, Растительное Масло, Ашан Шампиньоны. Snacks/Sonstiges: Oreo Печенье, Шаплотка. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Хочу быть 80 кг's Gewichtsverlauf
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