Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2021
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53,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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413 kcal
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Fett: 5,79g | Eiw: 50,58g | Kohlh: 35,76g.
Frühstück: Quaker Hearts, Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado . Mittagessen: Loncoleche Yogurt Protein Arándanos , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Cuisine & Co Lomitos de Atun en Agua. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ami@banani's Gewichtsverlauf
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