Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2021
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129,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 44,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1535 kcal
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Fett: 122,63g | Eiw: 86,06g | Kohlh: 16,14g.
Mittagessen: J.D. Gross Chocolat Noir 85%, vinaigrette balsa, olive et colza, Bénédicta Sauce Béarnaise, Lidl Laitue Iceberg, L'étal du Boucher Steak Haché. Abendessen: Saint Alby Jambon de Paris, Chêne d'Argent Emmental, Florette Batavia, vinaigrette balsa, olive et colza, Lidl Cerneaux de Noix. Snacks/Sonstiges: Alesto Amandes de Californie. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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