Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2021
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69,1 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 43,24g | Eiw: 44,17g | Kohlh: 175,86g.
Frühstück: Кабачки Тушеные, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Седьмой континент Хурма, Голден Яблоко, Простоквашино Молоко 3,5%, Кофе, Магнит Банан, Вологодское Яйцо. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Tabletochk@'s Gewichtsverlauf
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