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roller coaster 🤣
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52,1 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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905 kcal
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Fett: 30,37g | Eiw: 56,67g | Kohlh: 106,00g.
Abendessen: Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bango Kecap Manis, Daun Singkong, Ikan Kembung, Nasi Merah. Snacks/Sonstiges: Kraft Cheddar Cheese, Bubur Ketan Hitam, Bubur Kacang Hijau, Buah Naga, Mangga, Buah Anggur, Apel Fuji, Cimory Squeeze Yogurt Blueberry. mehr...
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1406 kcal
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Bewegung:
HIIT - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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putrinugraha25's Gewichtsverlauf
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