Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2021
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63 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1732 kcal
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Fett: 74,66g | Eiw: 87,74g | Kohlh: 190,56g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Голландский, Блины с Творогом Блины с Творогом, Простоквашино Сливки 10%. Mittagessen: Желтая Зимняя Тыква, Индилайт Филе Голени Индейки. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сормовский Хлеб Сочни , Магнит Хурма. Snacks/Sonstiges: Растительное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Грибы (Консервированные, без Жидкости). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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coldatovaelena1206's Gewichtsverlauf
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