Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2021
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66,5 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1455 kcal
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Fett: 76,29g | Eiw: 51,62g | Kohlh: 133,07g.
Frühstück: Мандарины, Вкуссвил Пюре Яблочно-Банановое со Сливками, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Яйцо, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Mittagessen: Шоколадница Черный Чай-Латте, Вкусвилл Суп Крем Овощной. Abendessen: ВкусВилл Сырники с Какао и Бананом, ВкусВилл Панна-Котта Манго-Маракуйя-Апельсин. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq SNAQER, Избенка Пюре из Яблок, Re-Feel Coconut Matcha Latte. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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olgadaks's Gewichtsverlauf
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