Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2021
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101,7 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 45,80g | Eiw: 67,19g | Kohlh: 181,59g.
Frühstück: Красная Икра Икра Лососевая Зернистая , Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Магнит Ломтик Лосось, Пятерочка Авокадо. Abendessen: Магнит Хурма, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Простоквашино Сливки 10%, Мир Вкуса Пармезан, Trattoria di maestro Turatti Макароны Бантики. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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